SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • [ART] - 100 PRZYKAZAŃ BUDOWANIA MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzęt w Twoim domu pokrywa kurz, pogódź się z faktem że potrzebujesz karty na siłownię. 26. Pokonywanie własnych słabości na siłowni, to znak że będziesz w stanie przejść inne przeszkody , które staną na drodze do Twoich celów. To odnosi się do nowicjuszy, którzy boją się pójść na siłownie, albo wstydzą się wykonywać hip thrusty publicznie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2015-11-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemnej? Nie twierdze ze trening pozbawiony jest bólu, ale zdania typu „ Boli? Znaczy że weszło" są po prostu groteskowe. Wejść może nóż w plecy albo.. Powiedzmy ze co innego gdzie indziej. Istnieje nawet podział na „ból zły" i „ból dobry"… Niestety taki podział pauperyzuje bogactwo zagadnienia.. Z bólem może być tak jak ze smakiem, wiele [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2008-10-10 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Przemysławem Owczarkiem,czyli jak osiagnać sukces w kulturystyce

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i rodzina? Wiadomo-doba ma 24 godziny a spać kiedyś też trzeba. Czy udało sie połączyć sport z praca,czyli ulubione hobby z zarabianiem pieniedzy na nie? Jakie masz inne hobby oprócz sportu lub co robisz,by sie zregenerować psychicznie od kulturystyki na wyczynowym poziomie? Przemyslaw Owczarek: Kulturystyka wymaga duzego poswiecenia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2013-05-22 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznać Fedora

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] wywołała zdziwienie, spekulacje, krytykę i debatę w MMA. Niektórzy obwiniali UFC, inni Fedora. W następstwie decyzji Fedora, pojechałem do Starego Oskolu w Rosji (miasto rodzinne Fedora) w celu prawdziwego zrozumienia człowieka; który przez wielu jest uważany za najlepszego wojownika na świecie. Udałem się tam aby zrozumieć jego decyzje. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13144 Data: 2007-12-27 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph "według" flexa

    Temat
    Doping

    [...] androstendionu usłyszeli wszyscy, gdy okazało się, że stosował go Mark McGwire podczas swego, pełnego bicia rekordów, sezonu w 1998 r. Od 1996 r. na rynku pojawiły się inne prohormony, które miały jakoby zwiększać siłę i masę mięśniową. Obecnie możemy spotkać, co najmniej pięć tego rodzaju suplementów: - Androstendion - 4-androstendiol - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2005-04-09 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mózg powinien pobudzić ośrodek sytości i zacząć spalać tłuszcz. Niestety nadmiar leptyny powoduje wytworzenie oporności na jej działanie, podobne jak dzieje się w przypadku innego hormonu, jakim jest insulina. Wiele osób z nadwagą nadal je, ponieważ organizm nie odbiera sygnałów, dających znak do wyłączenia uczucia głodu. U takich osób wykrywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2014-11-11 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Kielcach, przy ul. Zakładowej 1. Mistrzostwa będą połączone z Pucharem Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym, który będzie rozgrywany na tym samym obiekcie, ale w innej sali. Podczas weryfikacji zawodnicy otrzymują identyfikatory uprawniające do poruszania się po całym obiekcie, z możliwością oglądania obu imprez. Obie imprezy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2015-03-27 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykułpodstawy diety redukcyjnej i nie tylko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie przeciętnego człowieka największą lub znaczną część stanowią węglowodany. Stanowią one dla organizmu podstawowe źródło energii. Są to związki głównie pochodzenia roślinnego i w wielu roślinach stanowią większą część w porównaniu z białkami i węglowodanami. Na przykład w 100g ryżu znajduję się 79 g węglowodanów 7g białek i niecały 1g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2008-07-31 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na temat obrony nożem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] spróbują zdominować cię i szybko zabić przy użyciu wszystkich dostępnych sposobów. Taki atak jest zupełnie inni niż dobrze wyważony i płynny atak z FMA. I jest to zupełnie inne od tego jak zaatakowałby cię ktoś z Włoch. A to jest inne od tego jak zaatakowałby cię nożem ktoś z Wenezueli. A to jest inne od tego jak zaatakowałby cię nożem ktoś z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2008-03-26 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkałem. Był początek roku 1980, miałem wtedy niespełna 18 lat i...(tutaj uśmiech) trenowałem 6 razy w tygodniu po 3 godziny...co drugi dzień klatka piersiowa. Dziś mamy inne trendy w metodyce treningu, ale wtedy mój organizm był młody i się rozwijał mimo tak morderczego treningu. A mogę dodać, że mój kolega trenował „klatę" na każdym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2003-12-14 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na taki artykuł. Przeczytajcie i ustosunkujcie się do tego. Jak było to z góry przepraszam. "Poprosiłem mojego przyjaciela ze studiów Bartosza Kopczyńskiego o napisanie gościnnego posta na bardzo gorący temat jakim jest suplementacja argininą. Artykuł ma bardzo dużą wartość merytoryczno-praktyczną choćby z racji na niekompletne i błędne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2012-08-06 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWOSTKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gatunek kapusty. Zawiera sporo witamin, A, z grupy B, C i E. Jest też źródłem wielu minerałów, przede wszystkim cynku, magnezu, potasu, wapnia i żelaza. Podobnie jak inne rodzaje kapusty zawiera silne antyutleniacze. Poleca się ją osobom anemicznym i rekonwalescentom. Jest lekkostrawna, ma tylko jedną wadę. Jako jedyny gatunek kapusty [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojej oferty przez wystawców związanych z branżą fitness (sprzęt do treningu siłowego, odżywki i suplementy, artykuły spożywcze, ubiory treningowe, startowe i inne, sprzęt pomiarowy, maszyny do treningu aerobowego i wydolnościowego, akcesoria). Obecność dużej liczby kibiców stwarza też wyjątkowe możliwości do promowania artykułów i [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORWANIA, A OCHRONA OSOBISTA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 1 Podział czynu jakim jest uprowadzenie - porwanie: a. sprawca uprowadza osobę, a następnie ją przetrzymuje, b. sprawca uprowadza osobę, a następnie przekazuje ją innej osobie celem przetrzymywania, c. sprawca sam nie uprowadza osoby ale przetrzymuje osobę uprowadzoną przez kogoś innego, d. sprawca uprowadza osobę lecz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2008-11-03 21:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie żart. Witajcie w świecie Kodeksu Żywnościowego! Od nowego roku zacznie obowiązywać zakaz stosowania wielu witamin, minerałów i ziół oraz innych produktów pochodzenia roślinnego w suplementach diety, co de facto oznacza koniec większości tanich terapii naturalnych bazujących na tych składnikach np. ziołolecznictwa czy terapii żywieniem. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-12-23 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androstendionu usłyszeli wszyscy, gdy okazało się, że stosował go Mark McGwire podczas swego, pełnego bicia rekordów, sezonu w 1998 r. Od 1996 r. na rynku pojawiły się inne prohormony, które miały jakoby zwiększać siłę i masę mięśniową. Obecnie możemy spotkać, co najmniej pięć tego rodzaju suplementów: Androstendion 4-androstendiol [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-10-09 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androstendionu usłyszeli wszyscy, gdy okazało się, że stosował go Mark McGwire podczas swego, pełnego bicia rekordów, sezonu w 1998 r. Od 1996 r. na rynku pojawiły się inne prohormony, które miały jakoby zwiększać siłę i masę mięśniową. Obecnie możemy spotkać, co najmniej pięć tego rodzaju suplementów: Androstendion 4-androstendiol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2008-10-24 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA-artykuł

    Temat
    Doping

    [...] jest antagonistą beta(2). Stymulując receptory beta(2) zwiększa syntezę białek i przeciwdziała katabolizmowi szczególnie częstemu przy dietach niskokalorycznych. 4.Jakie inne korzyści daje efedryna? ·Wydolność treningowa - efedryna może zwiększać wydolność treningową gdy jest przyjmowana przed treningiem. Spośród sześciu badań nad wpływem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:41:09 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] Do zmieniania swoich poglądów na temat diety, co jest dobre a co nie. Czy stwierdzenia, że niezdrowe produkty są tak naprawdę zdrowe. Nie oto chodzi. Chodzi o pokazanie ‘innej drogi’, drogi która jest mało popularna, a nawet w niektórych kręgach nie do pomyślenia. Gdyż całkowicie kłóci się z ich wierzeniami na temat odżywiania. Czy, co na [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 17:00:58 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze wcale nie są szkodliwe! : )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] całkowitego cholesterolu a śmiertelnością spowodowaną chorobami serca. To skłoniło go do konkluzji, że to tłuszcze nasycone w produktach pochodzenia zwierzęcego, a nie żadne inne tłuszcze, podnoszą poziom cholesterolu i prowadzą do chorób serca. Zwolennicy hipotezy Keysa uznali jego badania za dowód na to, że jedzenie tłuszczów nasyconych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2011-06-30 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)